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Potage Jardinière de Légumes

Des saveurs d’antan retrouvées grâce à l’astucieux mélange de légumes du potager.
39
€ TTC
/ boite
Prix public
32
€ TTC
/ boite
Prix adhérent
Poids Net : 400 g
Environ 11 repas
Boite Kriss-Laure - Potage Jardinière de Légumes Fruit - Potage Jardinière de Légumes
Préparation en poudre pour potage aux légumes (poireau, carotte, brocoli, ail, petit pois, épinard, oignon), aromatisé, riche en protéines et en fibres, enrichi en vitamines (A, B1, B2, B3, B5, B6, B8, B9, C, D, E) et en minéraux (fer, cuivre, manganèse, iode, sélénium), avec glucomannane.
Protéines de lait ; Poudres et morceaux de légumes déshydratés (10,6%) (poireau, carotte, brocoli, ail, petit pois, épinard, oignon) ; Protéines de riz ; Huiles végétales (colza, pépins de raisins) ; Arômes ; Oligofructose ; Glucomannane ; Fibres de blé (sans gluten) ; Sel ; Epaississants : gomme de xanthane, farine de graine de guar ; Extrait de levure ; Extraits de levures enrichis en minéraux et vitamines (Extraits de levures ; Minéraux : fer, cuivre, manganèse, iode, sélénium ; Vitamines : B1, B2, B3, B5, B6, B8, B9, D) ; Minéraux : chlorure de potassium ; Probiotiques (Lactobacillus paracasei, Bifidobacterium lactis) ; Minéraux du lait ; Sirop de glucose ; Maltodextrines ; Fructose ; Extrait de café vert ; Jus concentré d’acérola déshydraté enrichi en vitamine C ; Extrait d’algues (Lithothamnium calcareum) ; Extraits d’eau de mer (Magnésium marin, citrate de magnésium) ; ß-Carotène ; Extrait de tomate ; Vitamine E ; Extrait de tagète

Préparez votre potage

Illustration étape 1
Étape 1
Versez 3 mesures rases (environ 37 g) dans 20 à 25 cl d'eau plate chaude non bouillante
Illustration étape 2
Étape 2
Mélangez doucement avec une fourchette ou un mixer
Illustration étape 3
Étape 3
C'est prêt à déguster !

Analyse Nutritionnelle Moyenne

Pour 100 g de poudre Pour 1 ration de 3 mesures (37 g)
Énergie
%VNR*
%VNR*
369 kcal 137 kcal
1548 kJ 573 kJ
Matières grasses 9.7 g 3.6 g
 dont acides gras saturés 1.2 g 0.4 g
 dont acides gras monoinsaturés 5.0 g 1.9 g
 dont acides gras polyinsaturés 2.5 g 0.9 g
  dont Oméga 6 1.6 g 0.6 g
  dont Oméga 3 0.7 g 0.3 g
Glucides 14 g 5.2 g
 dont Sucres 6.4 g 2.4 g
Fibres alimentaires 11 g 4.1 g
 dont Glucomannane 2.7 g 1.0 g
Protéines** 50 g 19 g
Sel 4.7 g 1.7 g
 dont Sodium 1.9 g 0.7 g
Pour 100 g de poudre Pour 1 ration de 3 mesures (37 g)
Minéraux
%VNR*
%VNR*
Calcium 727 mg 91 269 mg 34
Phosphore 582 mg 83 215 mg 31
Magnésium 114 mg 30 42 mg 11
Potassium 1087 mg 54 402 mg 20
Fer 4.2 mg 30 1.6 mg 11
Zinc 4.3 mg 43 1.6 mg 16
Cuivre 0.35 mg 35 0.1 mg 13
Manganèse 1.3 mg 63 0.5 mg 23
Iode 58 µg 38 21 µg 14
Sélénium 23 µg 41 8.4 µg 15
Pour 100 g de poudre Pour 1 ration de 3 mesures (37 g)
Vitamines
%VNR*
%VNR*
Vitamine A 325 µg 41 120 µg 15
Vitamine B1 - Thiamine 1.1 mg 100 0.4 mg 37
Vitamine B2 - Riboflavine 1.4 mg 100 0.5 mg 37
Vitamine B3 - Niacine 16 mg 100 5.9 mg 37
Vitamine B5 - Acide pantothénique 6.0 mg 100 2.2 mg 37
Vitamine B6 1.4 mg 100 0.5 mg 37
Vitamine B8 - Biotine 50 µg 100 19 µg 37
Vitamine B9 - Acide folique 200 µg 100 74 µg 37
Vitamine B12 2.3 µg 92 0.9 µg 34
Vitamine C 80 mg 100 30 mg 37
Vitamine D 5.0 µg 100 1.9 µg 37
Vitamine E 4.9 mg 41 1.8 mg 15
Acides aminés essentiels (g/pour 100g de protéines)
Methionine + Cystine 4.2 g Isoleucine 5.1 g
Leucine 10.2 g Lysine 8.3 g
Phénylalanine 4.6 g Thréonine 4.5 g
Tryptophane 1.7 g Tyrosine 4.7 g
Valine 5.8 g
* VNR - Valeurs nutritionnelles de référence.
** La sélection de protéines de différentes origines (lait, riz) apporte tous les acides aminés essentiels.

Ils donnent leurs avis

Témoignage Ghislaine
Ghislaine 59 ans
Pont-à-Mousson (54)
Consommatrice depuis 9 ans

Ghislaine a amélioré son alimentation le matin grâce à Kriss-Laure : un petit-déjeuner équilibré, facile, rapide et digeste.

Témoignage Charles
Charles 66 ans
Bollwiller (68)
Moniteur

Charles est à la retraite, et l’activité Kriss-Laure lui apporte un complément de revenus de 300€ à 400€ par mois.

Témoignage Valérie (2)
Valérie (2) 46 ans
Marly (57)
Consommatrice de la boisson TONIC

Valérie est judoka au niveau national, et a repris le sport après 7 ans d’interruption. La consommation des boissons Tonic et Krissport l’a aidée à revenir au plus haut niveau.