Pour 100 g de poudre | Pour 1 ration de 3 mesures (37 g) | |||||
Énergie |
%VNR*
|
%VNR*
|
||||
---|---|---|---|---|---|---|
373 kcal | 138 kcal | |||||
1574 kJ | 582 kJ | |||||
Matières grasses | 10 g | 3.7 g | ||||
dont acides gras saturés | 1.1 g | 0.4 g | ||||
dont acides gras monoinsaturés | 5.3 g | 2.0 g | ||||
dont acides gras polyinsaturés | 2.8 g | 1.0 g | ||||
dont Oméga 6 | 1.5 g | 0.5 g | ||||
dont Oméga 3 | 0.8 g | 0.3 g | ||||
Glucides | 14 g | 5 g | ||||
dont Sucres | 8.0 g | 3.0 g | ||||
Fibres alimentaires | 11 g | 4 g | ||||
dont Glucomannane | 2.7 g | 1 g | ||||
Protéines** | 50 g | 19 g | ||||
Sel | 2.8 g | 1.0 g | ||||
dont Sodium | 1.1 g | 0.4 g |
Pour 100 g de poudre | Pour 1 ration de 3 mesures (37 g) | |||||
Minéraux |
%VNR*
|
%VNR*
|
||||
---|---|---|---|---|---|---|
Calcium | 758 mg | 95 | 280 mg | 35 | ||
Phosphore | 575 mg | 82 | 213 mg | 30 | ||
Magnésium | 113 mg | 30 | 42 mg | 11 | ||
Potassium | 1059 mg | 53 | 392 mg | 20 | ||
Fer | 4.2 mg | 30 | 1.6 mg | 11 | ||
Zinc | 4.6 mg | 46 | 1.7 mg | 17 | ||
Cuivre | 0.4 mg | 44 | 0.2 mg | 16 | ||
Manganèse | 0.9 mg | 46 | 0.3 mg | 17 | ||
Iode | 60 µg | 40 | 22 µg | 15 | ||
Sélénium | 24 µg | 43 | 8.7 µg | 16 |
Pour 100 g de poudre | Pour 1 ration de 3 mesures (37 g) | |||||
Vitamines |
%VNR*
|
%VNR*
|
||||
---|---|---|---|---|---|---|
Vitamine A | 1231 µg | 154 | 455 µg | 57 | ||
Vitamine B1 - Thiamine | 1.1 mg | 100 | 0.4 mg | 37 | ||
Vitamine B2 - Riboflavine | 1.4 mg | 100 | 0.5 mg | 37 | ||
Vitamine B3 - Niacine | 16 mg | 100 | 5.9 mg | 37 | ||
Vitamine B5 - Ac. Pantothénique | 6.0 mg | 100 | 2.2 mg | 37 | ||
Vitamine B6 | 1.4 mg | 100 | 0.5 mg | 37 | ||
Vitamine B8 - Biotine | 50 µg | 100 | 19 µg | 37 | ||
Vitamine B9 - Ac. folique | 200 µg | 100 | 74 µg | 37 | ||
Vitamine B12 | 2.3 µg | 92 | 0.9 µg | 34 | ||
Vitamine C | 80 mg | 100 | 30 mg | 37 | ||
Vitamine D | 5.0 µg | 100 | 1.9 µg | 37 | ||
Vitamine E | 3.6 mg | 30 | 1.3 mg | 11 |
Acides aminés essentiels (g/pour 100g de protéines) | ||||||
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Methionine + Cystine | 4.2 g | Isoleucine | 4.8 g | |||
Leucine | 10.0 g | Lysine | 7.6 g | |||
Phénylalanine | 4.4 g | Thréonine | 4.5 g | |||
Tryptophane | 1.6 g | Tyrosine | 4.5 g | |||
Valine | 5.7 g |