Mon Smart Repas Tomates Ensoleillées
Une recette exclusive conçue avec un chef étoilé !
39
€ TTC
/ boite
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Prix public
32
€ TTC
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Prix adhérent
Poids net : 700 g
7 repas (100 g) ou 9 encas (75 g)
7 repas (100 g) ou 9 encas (75 g)
Préparation en poudre pour repas à boire à la tomate (15%), aromatisé, avec des protéines de lait, enrichi en minéraux (fer, cuivre, zinc, iode et sélénium) et en vitamines (A, B1, B2, B3, B5, B6, B8, B9, C, D, et E)
Protéines de lait ; Mélange de farines (avoine (sans gluten), riz, quinoa, haricots azukis, patate douce, lin doré) ; Tomate (15%) ; Huiles végétales (colza, olive) ; Maltodextrines ; Arômes ; Fécule de pomme de terre ; Isomaltulose ; Protéines de riz ; Fibres de blé ; Extraits de levures enrichis en minéraux et vitamines (Extraits de levures ; Minéraux : fer, cuivre, zinc, iode, sélénium ; Vitamines : B1, B2, B3, B5, B6, B8, B9, D) ; Oligofructose ; Extrait de café vert ; Extrait de tomate ; Extrait de tagète ; vitamine E ; Oignon ; Ail ; Extrait de jus de grenade ; Minéraux du lait ; Extrait d’algue (Lithothamnium calcareum) ; Colorant : rouge de betterave ; Paprika ; Extrait d’eau de mer (Magnésium marin) ; Jus concentré d’acérola enrichi en vitamine C ; Sel ; β-carotène ; Vitamine E
Préparez votre Smart Repas
Étape 1
Versez 4 mesures rases (environ 100 g) dans 400 ml d'eau plate froide ou chaude
Étape 2
Mélangez doucement avec une fourchette ou un mixer
Étape 3
C'est prêt à savourer !
Analyse Nutritionnelle Moyenne
| Pour 100 g de poudre | Pour 75 g de poudre | |||||
| Énergie |
%VNR*
|
%VNR*
|
||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| 430 kcal | 323 kcal | |||||
| 1804 kJ | 1353 kJ | |||||
| Matières grasses | 16 g | 12 g | ||||
| dont Acides gras saturés | 1,2 g | 0,9 g | ||||
| Glucides | 45 g | 34 g | ||||
| dont sucres | 14 g | 11 g | ||||
| Fibres | 7,9 g | 5,9 g | ||||
| Protéines ** | 22 g | 17 g | ||||
| Sel | 2,23 g | 1,67 g | ||||
| Pour 100 g de poudre | Pour 75 g de poudre | |||||
| Minéraux |
%VNR*
|
%VNR*
|
||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| Calcium | 446 mg | 56 | 335 mg | 42 | ||
| Phosphore | 330 mg | 47 | 248 mg | 35 | ||
| Magnésium | 122 mg | 33 | 91,5 mg | 25 | ||
| Potassium | 1138 mg | 57 | 854 mg | 43 | ||
| Fer | 4,6 mg | 33 | 3,5 mg | 25 | ||
| Zinc | 3,3 mg | 33 | 2,5 mg | 25 | ||
| Cuivre | 0,36 mg | 36 | 0,27 mg | 27 | ||
| Manganèse | 1,41 mg | 71 | 1,1 mg | 53 | ||
| Iode | 20 µg | 36 | 15 µg | 27 | ||
| Sélénium | 55,3 µg | 37 | 41,5 µg | 28 | ||
| Pour 100 g de poudre | Pour 75 g de poudre | |||||
| Vitamines |
%VNR*
|
%VNR*
|
||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| Vitamine A | 267 µg | 33 | 200 µg | 25 | ||
| Vitamine B1 - Thiamine | 0,56 mg | 50 | 0,42 mg | 38 | ||
| Vitamine B2 - Riboflavine | 0,75 mg | 54 | 0,56 mg | 41 | ||
| Vitamine B3 - Niacine | 7,1 mg | 44 | 5,3 mg | 33 | ||
| Vitamine B5 - Acide pantothénique | 2,7 mg | 45 | 2,0 mg | 34 | ||
| Vitamine B6 | 0,90 mg | 64 | 0,68 mg | 48 | ||
| Vitamine B8 - Biotine | 28,2 µg | 56 | 21,2 µg | 42 | ||
| Vitamine B9 - Acide folique | 129 µg | 65 | 97 µg | 49 | ||
| Vitamine B12 | 1,0 µg | 39 | 0,74 µg | 29 | ||
| Vitamine C | 53 mg | 66 | 39 mg | 49 | ||
| Vitamine D | 2,1 mg | 42 | 1,6 mg | 32 | ||
| Vitamine E | 5,3 mg | 44 | 3,9 mg | 33 | ||
| Acides aminés essentiels (g/pour 100g de protéines) | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| Methionine + Cystine | 3,6 g | Isoleucine | 4,5 g | |||
| Leucine | 8,7 g | Lysine | 6,8 g | |||
| Phénylalanine | 4,0 g | Thréonine | 3,8 g | |||
| Tryptophane | 1,4 g | Tyrosine | 3,9 g | |||
| Valine | 4,9 g | |||||
* VNR - Valeurs nutritionnelles de référence.
** La sélection de protéines de différentes origines (lait, riz) apporte tous
les acides aminés essentiels.
