Pour 100 g de poudre | Pour 1 ration de 3 mesures (37 g) | |||||
Énergie |
%VNR*
|
%VNR*
|
||||
---|---|---|---|---|---|---|
353 kcal | 131 kcal | |||||
1487 kJ | 550 kJ | |||||
Matières grasses | 6.8 g | 2.5 g | ||||
dont acides gras saturés | 1.6 g | 0.6 g | ||||
dont acides gras monoinsaturés | 2.4 g | 0.9 g | ||||
dont acides gras polyinsaturés | 2.6 g | 1.0 g | ||||
dont Oméga 6 | 2.1 g | 0.8 g | ||||
dont Oméga 3 | 0.4 g | 0.2 g | ||||
Glucides | 16 g | 6.1 g | ||||
dont Sucres | 7.3 g | 2.7 g | ||||
Fibres alimentaires | 13 g | 4.9 g | ||||
dont Glucomannane | 2.7 g | 1.0 g | ||||
Protéines** | 50 g | 18 g | ||||
Sel | 1.6 g | 0.6 g | ||||
dont Sodium | 0.63 g | 0.23 g |
Pour 100 g de poudre | Pour 1 ration de 3 mesures (37 g) | |||||
Minéraux |
%VNR*
|
%VNR*
|
||||
---|---|---|---|---|---|---|
Calcium | 704 mg | 88 | 261 mg | 33 | ||
Phosphore | 273 mg | 39 | 101 mg | 14 | ||
Magnésium | 171 mg | 46 | 63.2 mg | 17 | ||
Potassium | 1122 mg | 56 | 415 mg | 21 | ||
Fer | 19 mg | 135 | 7.0 mg | 50 | ||
Zinc | 4.9 mg | 49 | 1.8 mg | 18 | ||
Cuivre | 0.79 mg | 79 | 0.29 mg | 29 | ||
Manganèse | 1.3 mg | 64 | 0.48 mg | 24 | ||
Iode | 110 µg | 73 | 40.8 µg | 27 | ||
Sélénium | 24 µg | 44 | 9.0 µg | 16 |
Pour 100 g de poudre | Pour 1 ration de 3 mesures (37 g) | |||||
Vitamines |
%VNR*
|
%VNR*
|
||||
---|---|---|---|---|---|---|
Vitamine A | 323 µg | 40 | 120 µg | 15 | ||
Vitamine B1 - Thiamine | 1.1 mg | 100 | 0.41 mg | 37 | ||
Vitamine B2 - Riboflavine | 1.4 mg | 100 | 0.52 mg | 37 | ||
Vitamine B3 - Niacine | 16 mg | 100 | 5.9 mg | 37 | ||
Vitamine B5 - Acide pantothénique | 6.0 mg | 100 | 2.2 mg | 37 | ||
Vitamine B6 | 1.4 mg | 100 | 0.52 mg | 37 | ||
Vitamine B8 - Biotine | 50 µg | 100 | 19 µg | 37 | ||
Vitamine B9 - Acide folique | 200 µg | 100 | 74.0 µg | 37 | ||
Vitamine B12 | 2.5 µg | 100 | 0.93 µg | 37 | ||
Vitamine C | 80 mg | 100 | 30 mg | 37 | ||
Vitamine D | 5.0 µg | 100 | 1.9 µg | 37 | ||
Vitamine E | 4.8 mg | 40 | 1.8 mg | 15 |
Acides aminés essentiels (g/pour 100g de protéines) | ||||||
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Methionine + Cystine | 2.1 g | Isoleucine | 4.4 g | |||
Leucine | 8.0 g | Lysine | 6.6 g | |||
Phénylalanine | 5.0 g | Thréonine | 3.5 g | |||
Tryptophane | 1.0 g | Tyrosine | 3.7 g | |||
Valine | 4.8 g |