Pour 100 g de poudre | Pour 1 ration de 3 mesures (37 g) | |||||
Énergie |
%VNR*
|
%VNR*
|
||||
---|---|---|---|---|---|---|
379 kcal | 140 kcal | |||||
1594 kJ | 590 kJ | |||||
Matières grasses | 11 g | 4 g | ||||
dont Acides gras saturés | 2.2 g | 0.8 g | ||||
dont acides gras monoinsaturés | 5.6 g | 2.1 g | ||||
dont Acides gras polyinsaturés | 2.5 g | 0.9 g | ||||
dont Oméga 6 | 1.4 g | 0.5 g | ||||
dont Oméga 3 | 0.8 g | 0.3 g | ||||
Glucides | 16 g | 6 g | ||||
dont Sucres | 8.6 g | 3.2 g | ||||
Fibres alimentaires | 9.3 g | 3 g | ||||
dont Glucomannane | 5.2 g | 1.9 g | ||||
Protéines** | 50 g | 19 g | ||||
Sel | 1.4 g | 0.5 g | ||||
dont Sodium | 0.55 g | 0.20 g |
Pour 100 g de poudre | Pour 1 ration de 3 mesures (37 g) | |||||
Minéraux |
%VNR*
|
%VNR*
|
||||
---|---|---|---|---|---|---|
Calcium | 805 mg | 101 | 298 mg | 37 | ||
Phosphore | 641 mg | 92 | 237 mg | 34 | ||
Magnésium | 184 mg | 49 | 68 mg | 18 | ||
Potassium | 1181 mg | 59 | 437 mg | 22 | ||
Fer | 12.0 mg | 86 | 4.4 mg | 32 | ||
Zinc | 4.9 mg | 49 | 1.8 mg | 18 | ||
Cuivre | 1.1 mg | 112 | 0.4 mg | 41 | ||
Manganèse | 1.3 mg | 66 | 0.5 mg | 24 | ||
Iode | 57 µg | 38 | 21 µg | 14 | ||
Sélénium | 25 µg | 45 | 9 µg | 17 |
Pour 100 g de poudre | Pour 1 ration de 3 mesures (37 g) | |||||
Vitamines |
%VNR*
|
%VNR*
|
||||
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Vitamine A | 240 µg | 30 | 89 µg | 11 | ||
Vitamine B1 - Thiamine | 1.1 mg | 100 | 0.4 mg | 37 | ||
Vitamine B2 - Riboflavine | 1.2 mg | 86 | 0.4 mg | 32 | ||
Vitamine B3 - Niacine | 15 mg | 96 | 5.7 mg | 36 | ||
Vitamine B5 - Ac pantothénique | 6.0 mg | 100 | 2.2 mg | 37 | ||
Vitamine B6 | 1.4 mg | 100 | 0.5 mg | 37 | ||
Vitamine B8 - Biotine | 50 µg | 100 | 19 µg | 37 | ||
Vitamine B9 - Ac. folique | 200 µg | 100 | 74 µg | 37 | ||
Vitamine B12 | 2.3 µg | 92 | 0.9 µg | 34 | ||
Vitamine C | 80 mg | 100 | 30 mg | 37 | ||
Vitamine D | 5.0 µg | 100 | 1.9 µg | 37 | ||
Vitamine E | 3.6 mg | 30 | 1.3 mg | 11 |
Acides aminés essentiels (g/pour 100g de protéines) | ||||||
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Methionine + Cystine | 4.3 g | Thréonine | 4.5 g | |||
Isoleucine | 4.8 g | Tryptophane | 1.6 g | |||
Leucine | 9.9 g | Tyrosine | 4.5 g | |||
Lysine | 7.5 g | Valine | 5.7 g | |||
Phénylalanine | 4.4 g |