Potage Mouliné de Légumes
Une danse à quatre temps, poireaux, carottes, pommes de terre et oignons orchestrés dans un harmonieux ballet aromatique.
39
€ TTC
/ boite
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Prix public
32
€ TTC
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Prix adhérent
Poids Net : 400 g
Environ 11 repas
Environ 11 repas
Préparation en poudre pour potage aux légumes (carotte, poireau, pomme de terre, oignon), aromatisé, riche en protéines et en fibres, enrichi en vitamines (A, B1, B2, B3, B5, B6, B8, B9, C, D, E) et en minéraux (fer, cuivre, manganèse, iode, sélénium), avec glucomannane.
Protéines de lait ; Protéines de riz ; Huiles végétales (colza, pépins de raisins) ; Poudres et morceaux de légumes déshydratés (7,8%) (carotte, poireau, pomme de terre, oignon) ; Arômes ; Oligofructose ; Glucomannane ; Fibres de blé (sans gluten) ; Sel ; Extraits de levures enrichis en minéraux et vitamines (Extraits de levures ; Minéraux : fer, cuivre, manganèse, iode, sélénium ; Vitamines : B1, B2, B3, B5, B6, B8, B9, D) ; Epaississants : gomme de xanthane, farine de graine de guar ; Minéraux : chlorure de potassium ; Extraits de levure ; Minéraux du lait ; Maltodextrine ; Sirop de glucose ; Fructose ; Extrait de café vert ; Jus concentré d’acérola déshydraté enrichi en vitamine C ; Extrait d’algues (Lithothamnium calcareum) ; Extraits d’eau de mer (Magnésium marin, citrate de magnésium) ; Probiotiques (Lactobacillus paracasei, Bifidobacterium lactis) ; Acidifiant : acide citrique ; ß-Carotène ; Extrait de tomate ; Vitamine E ; Extrait de tagète.
Préparez votre potage
Étape 1
Versez 3 mesures rases (environ 37 g) dans 20 à 25 cl d'eau plate chaude non bouillante
Étape 2
Mélangez doucement avec une fourchette ou un mixer
Étape 3
C'est prêt à déguster !
Analyse Nutritionnelle Moyenne
| Pour 100 g de poudre | Pour 1 ration de 3 mesures (37 g) | |||||
| Énergie |
%VNR*
|
%VNR*
|
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|---|---|---|---|---|---|---|
| 369 kcal | 137 kcal | |||||
| 1551 kJ | 574 kJ | |||||
| Matières grasses | 9.6 g | 3.6 g | ||||
| dont acides gras saturés | 1.2 g | 0.4 g | ||||
| dont acides gras monoinsaturés | 5.0 g | 1.9 g | ||||
| dont acides gras polyinsaturés | 2.4 g | 0.9 g | ||||
| dont Oméga 6 | 1.6 g | 0.6 g | ||||
| dont Oméga 3 | 0.7 g | 0.3 g | ||||
| Glucides | 14 g | 5.2 g | ||||
| dont Sucres | 6.6 g | 2.4 g | ||||
| Fibres alimentaires | 11 g | 4.1 g | ||||
| dont Glucomananne | 2.7 g | 1.0 g | ||||
| Protéines** | 51 g | 19 g | ||||
| Sel | 4.8 g | 1.8 g | ||||
| dont Sodium | 1.9 g | 0.7 g | ||||
| Pour 100 g de poudre | Pour 1 ration de 3 mesures (37 g) | |||||
| Minéraux |
%VNR*
|
%VNR*
|
||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| Calcium | 744 mg | 93 | 275 mg | 34 | ||
| Phosphore | 574 mg | 82 | 212 mg | 30 | ||
| Magnésium | 115 mg | 31 | 43 mg | 11 | ||
| Potassium | 1079 mg | 54 | 399 mg | 20 | ||
| Fer | 4.2 mg | 30 | 1.6 mg | 11 | ||
| Zinc | 4.3 mg | 43 | 1.6 mg | 16 | ||
| Cuivre | 0.32 mg | 32 | 0.1 mg | 12 | ||
| Manganèse | 1.0 mg | 50 | 0.4 mg | 19 | ||
| Iode | 57 µg | 38 | 21 µg | 14 | ||
| Sélénium | 22 µg | 41 | 8.3 µg | 15 | ||
| Pour 100 g de poudre | Pour 1 ration de 3 mesures (37 g) | |||||
| Vitamines |
%VNR*
|
%VNR*
|
||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| Vitamine A | 325 µg | 41 | 120 µg | 15 | ||
| Vitamine B1 - Thiamine | 1.1 mg | 100 | 0.4 mg | 37 | ||
| Vitamine B2 - Riboflavine | 1.4 mg | 100 | 0.5 mg | 37 | ||
| Vitamine B3 - Niacine | 16 mg | 102 | 6.0 mg | 38 | ||
| Vitamine B5 - Acide pantothénique | 6.0 mg | 100 | 2.2 mg | 37 | ||
| Vitamine B6 | 1.4 mg | 100 | 0.5 mg | 37 | ||
| Vitamine B8 - Biotine | 50 µg | 100 | 19 µg | 37 | ||
| Vitamine B9 - Acide folique | 200 µg | 100 | 74.0 µg | 37 | ||
| Vitamine B12 | 2.3 µg | 92 | 0.9 µg | 34 | ||
| Vitamine C | 80 mg | 100 | 30 mg | 37 | ||
| Vitamine D | 5.0 µg | 100 | 1.9 µg | 37 | ||
| Vitamine E | 4.9 mg | 41 | 1.8 mg | 15 | ||
| Acides aminés essentiels (g/pour 100g de protéines) | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| Methionine + Cystine | 4.3 g | Isoleucine | 5.1 g | |||
| Leucine | 10.2 g | Lysine | 8.3 g | |||
| Phénylalanine | 4.6 g | Thréonine | 4.5 g | |||
| Tryptophane | 1.7 g | Tyrosine | 4.7 g | |||
| Valine | 5.8 g | |||||
* VNR - Valeurs nutritionnelles de référence.
** La sélection de protéines de différentes origines (lait, riz) apporte tous
les acides aminés essentiels.
